CIANO PILATES E FISIOTERAPIA LTDA
Conheça a Ciano Pilates e Fisioterapia
Nosso estúdio de pilates oferece uma experiência única voltada ao bem-estar, movimento consciente e fortalecimento físico e mental.
Somos reconhecidos pela equipe altamente qualificada e pela atenção personalizada aos alunos, com aulas em grupos. Cada pessoa passa por uma avaliação física inicial, que orienta a escolha das técnicas mais adequadas para suas necessidades.
Nossa estrutura moderna conta com equipamentos de ponta e um ambiente acolhedor, pensado para proporcionar conforto, motivação e tranquilidade em cada sessão.
Também oferecemos serviços de fisioterapia individual, RPG, acupuntura e massoterapia. Mais do que um estúdio, somos um espaço de cuidado com o corpo e a mente, onde cada detalhe é pensado para promover saúde, equilíbrio e qualidade de vida.
Nossos serviços
Uma gama completa de serviços para seu bem-estar.
Pilates
Pilates no Nosso Estúdio: Movimento com Propósito, Cuidado e Resultados Nosso serviço de Pilates foi criado para oferecer muito mais do que uma simples atividade física — é uma oportunidade de conexão profunda com o seu corpo, a sua respiração e o seu bem-estar. Aqui, cada aluno é recebido de forma individualizada, mesmo em aulas em grupo. Iniciamos com uma avaliação detalhada para compreender suas necessidades, objetivos e possíveis limitações. A partir dessa análise, elaboramos um plano de aulas personalizado, sempre com a atenção dedicada de uma fisioterapeuta qualificada. Somos o único estúdio da região a oferecer aulas em equipamentos idênticos, o que garante maior supervisão, maior eficiência no uso do tempo de aula e, consequentemente, melhores resultados. Nossas turmas são organizadas por níveis — iniciantes, intermediários e avançados — para que você se sinta motivado e desafiado na medida certa. Utilizamos o método original de Joseph Pilates, aliado a abordagens contemporâneas, promovendo o fortalecimento, a flexibilidade, o controle corporal e a consciência postural. Nossos equipamentos são modernos e o ambiente foi cuidadosamente projetado para proporcionar conforto, tranquilidade e foco total na sua evolução. Seja para melhorar a postura, aliviar dores, prevenir lesões ou simplesmente dedicar um momento de autocuidado, o Pilates aqui é para todos — sempre respeitando o ritmo de cada corpo e incentivando o seu progresso de forma segura e sustentável. Venha vivenciar essa experiência com a gente. Seu corpo agradece!
Fisioterapia Individual
Nosso atendimento de fisioterapia individual é focado em oferecer um acompanhamento completo, humanizado e eficaz para quem busca alívio de dores, recuperação de lesões ou reabilitação funcional. Cada sessão é conduzida de forma personalizada, após uma avaliação detalhada das necessidades e condições do paciente. Utilizamos técnicas manuais, recursos terapêuticos modernos e exercícios específicos para promover o alívio dos sintomas, restaurar movimentos e devolver qualidade de vida. Seja no pós-operatório, em casos de dores crônicas, lesões musculares ou articulares, nosso objetivo é conduzir você a uma recuperação segura e duradoura, sempre com atenção integral e respeito ao seu tempo.
Massoterapia
Nossa massoterapia é um convite ao bem-estar físico e emocional. Por meio de técnicas terapêuticas e relaxantes, as sessões promovem alívio de tensões musculares, redução do estresse e equilíbrio do corpo como um todo. Cada atendimento é personalizado de acordo com as necessidades do cliente, podendo incluir manobras de massagem relaxante, terapêutica, desportiva ou drenagem linfática. O objetivo é proporcionar um momento de pausa, reconexão e cuidado profundo. Ideal para quem busca aliviar dores, melhorar a circulação, recuperar-se de esforços físicos ou simplesmente cuidar de si com mais presença e carinho. Nosso ambiente é tranquilo, acolhedor e preparado para que você se sinta confortável do início ao fim.
Acupuntura e auriculoterapia
A acupuntura é uma prática milenar da medicina tradicional chinesa que utiliza agulhas finas e indolores em pontos específicos do corpo para restabelecer o equilíbrio energético e promover saúde física e emocional. No nosso estúdio, unimos a acupuntura à auriculoterapia, uma técnica complementar que estimula pontos reflexos na orelha, potencializando os efeitos do tratamento. Juntas, essas abordagens ajudam a tratar dores crônicas, ansiedade, insônia, estresse, tensões musculares, desequilíbrios hormonais, distúrbios digestivos e muito mais. Cada atendimento é individualizado, realizado por profissionais qualificadas, com foco em acolher, ouvir e cuidar de forma completa. O ambiente é tranquilo e preparado para proporcionar conforto e relaxamento durante toda a sessão. Se você busca uma forma natural, eficaz e profunda de cuidar do seu corpo e mente, a acupuntura com auriculoterapia pode ser o caminho ideal.
RPG - Reeducação Postural Global
A RPG é uma abordagem da fisioterapia voltada para o tratamento das disfunções posturais e dores crônicas, por meio de alongamentos e reorganização das cadeias musculares. Indicado para quem sofre com dores na coluna, desvios posturais (como escoliose, hiperlordose, cifose), tensões musculares ou desequilíbrios causados por maus hábitos posturais, o tratamento é feito de forma individual, com sessões tranquilas e personalizadas. Durante o processo, o paciente é guiado a tomar consciência do próprio corpo, corrigir padrões de movimento e fortalecer a musculatura de forma integrada, promovendo mais equilíbrio, mobilidade e bem-estar no dia a dia.
Nossa equipe
Profissionais qualificados e altamente capacitados para te atender.
Telma Cogo
Secretária
Danyelle Gimenes
Fisioterapeuta e instrutora de pilates
Luísa Sanches
Fisioterapeuta, instrutora de pilates e RPGista
Luana Rocha
Fisioterapeuta e instrutora de pilates
Andreia Lima
Fisioterapeuta e instutora de pilates
Meire Esteves
Acupunturista e massoterapeuta
O que dizem sobre nós
Confira alguns depoimentos reais.
Eu fui em uma aula de Pilates pela primeira vez no ano passado, em um momento da vida que meu corpo implorava por movimento. Sedentária, dores nas costas… aquela coisa toda! Para ser honesta, sempre achei que eu seria julgada nos studios de pilates ou então que me sentiria mal por ver mulheres super avançadas na prática e com seus corpos “perfeitos” rodopiando nos aparelhos. Mas eu estava decidida que iria tentar algo novo. Procurei no Google um lugar que fosse perto de casa, e depois de avaliar uma dúzia de espaços, cheguei até o @cianopilates, para minha felicidade. Me senti em casa desde a primeira aula experimental. Desde então, nunca mais pensei em desistir desse novo hábito. Com o passar do tempo, fui me sentido muito inspirada em frequentar um lugar incrível e que posso acompanhar a dedicação de todas as professoras. Recomendo, aulas excelentes e bem planejadas, espaço iluminado por Deus e com boa energia, professoras engraçadas e dedicadas, cafezinho, playlist top…
Jaqueline Ariane
Esse studio é perfeito! Não só pelo espaço e qualidade dos equipamentos, mas também por contar com uma equipe maravilhosa que atende a cada um dos alunos com muito carinho e muito cuidado.
Taís Covo
Ótimo local para fazer pilates. As professoras são excelentes, a secretária é super solicita. A proprietária está sempre acompanhando e realizando investimentos para melhoria do local e os alunos também são nota 1000.
Paulo Carvalho
Eu adoro as aulas de Pilates na Ciano Pilates porque são organizadas, focadas, animadas, profissionais, detalhistas, ambiente cativante e muito mais. As professoras são ótimas, tem foco e atenção as diferentes necessidades. Super me identifico com esse espaço. Adoro!
Márcia Boessio
Excelente atendimento. Local agradável e professoras super atenciosas. Devo minhas melhoras físicas à estas profissionais. Todo atendimento personalizado as necessidades de cada aluno.
Sandra Verrone
Sem dúvidas o melhor estúdio de pilates! Além de ser um lugar lindo e aconchegante, a equipe de professoras é sensacional, sempre preocupadas com nosso bem-estar e evolução. Super recomendo!
Ana Carolina
Está sendo super incrível!! Estou há quase 2 meses e minha qualidade de vida aumentou muito. Dores no joelho e ombro melhoraram muito. Recomendo muito. Além do lugar ser super bonito e bem cuidado, as profissionais são o diferencial. Desde o atendimento na recepção até a conclusão da aula. Muito comprometimento! Vale muito a pena!
Andrea Vilela
A equipe é extremamente atenciosa, dedicada e trabalha com excelente profissionalismo!! A qualidade de vida que tenho conquistado é com o efetivo trabalho de todas as profissionais da Ciano e eu só tenho a agradecer!!
Nirlei Cristina
Sou dentista e encontrei no pilates uma forma de me sentir melhor e previnir lesões. A equipe é muito profissional e o ambiente muito acolhedor. Super indico!
Davi Saraiva
Nosso app para clientes é super prático e funcional
No app você poderá comprar atendimentos/aulas, pacotes, agendar e remarcar, tudo de maneira prática e intuitiva.
Tenha a liberdade na palma da sua mão.
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Tudo que você precisa saber
Em breve você encontrará aqui as respostas para as dúvidas mais comuns sobre nossos serviços.
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